Superpowers ?
Iedereen heeft superpowers/kwaliteiten. Sommige heb je van nature, andere heb je ontwikkeld of ben je nog aan het ontwikkelen. Je eigen kwaliteiten lijken soms vanzelfsprekend, maar kunnen juist heel bijzonder zijn. Het zijn unieke en persoonlijke eigenschappen die je maken tot wie je bent.
Je superpowers/kwaliteiten kennen en erkennen draagt bij aan zelfinzicht, zelfvertrouwen, positief zelfbeeld, nieuwe en moeilijke uitdagingen durven aangaan, fouten durven maken en nog veel meer.
Zowel met jonge als oudere kinderen speel ik, ergens in het therapietraject, het ‘kwaliteitenspel’ of het kaartenspel ‘spiegel jezelf’. Deze spellen helpen om inzicht te geven in welke kwaliteiten kinderen hebben, welke ze zouden willen en hoe deze kwaliteiten ze dagelijks kunnen helpen.
Door middel van spelletjes deze thema’s bespreken is heel fijn, omdat er niet zoveel druk op ligt. Ook zeggen de afbeeldingen op de plaatjes soms meer dan je zelf met woorden kan uitdrukken.
Een aantal vragen die helpen bij het ontdekken van je kwaliteiten zijn:
- Wat vind je leuk om te doen?
- Welke dingen gaan van nature gemakkelijk?
- Waar ben je goed in?
- Waar krijg je energie van?
- Wat zou een ander van jou kunnen leren?
?Rijnstraat 495f, 5215 EJ, ‘s-Hertogenbosch ✉ susan@praktijkvdsanden.nl ? 0628899281